Как самореализация влияет на счастье в личной жизни 💞
Когда я только пришла обучаться психологическому консультированию и коучингу в уже далеком 2016 году, в моей личной жизни все было очень несладко.
Мы с мужем жили как соседи, один другим был вечно недоволен. Нам частенько хотелось развестись, идти каждому своим путем, но что-то все равно сдерживало от этого шага.
Я чувствовала, что дело не в наших плохих отношениях и не в том, что мы не подходим друг к другу, а в чем-то более глубоком.
И я искала ответ на этот вопрос, так как не готова была сдаться так легко.
В моем понимании- разрушить что-то очень просто, а вот построить ...для этого нужны силы, терпение, старание.
Именно эта мысль меня всегда согревает и поддерживает, что "настанет время, и нужный пазл сложится"🧩
Самое удивительное, что ответ на свою дилемму я получила, осваивая свою новую профессию!
Оказалось, что одной из главных причин сложных отношений с мужем было то, что я не чувствовала себя счастливой (=я не любила себя)!
До этого мои мысли примерно были такими: "муж не уделяет мне достаточно внимания, и это значит, что он меня не любит" То есть я считала, что причина в нем (ведь он же внимания не уделяет, он же не показывает любовь).
Оказалось, что все совершенно наоборот!
Это я себя не любила и чувствовала себя несчастной. И то же самое получала в ответ. Принцип транслятора. Вот так вот, завуалированно все в нашей жизни)
Признаваться в этом себе было очень неприятно, конечно же. Но ведь такой поворот событий все меняет в корне.
К тому же, это был единственный верный путь, который должен был привести меня в ту точку, к которой я стремилась.
Далее я стала по-новому изучать себя, заново знакомиться с собой. И выяснила ещё много чего интересного, местами приятного, а местами наоборот.
И главное, что я поняла, что моя зацикленность на отношениях их только ухудшала.
Этим я всего лишь уводила внимание с основной проблемы:
Все начинается с себя!
И я начала учиться смещать фокус внимания. Начала уделять внимание своим чувствам, своим желаниях, интересам, увлечениям.
И когда я начала так делать, отношения с мужем стали раскрываться с другой стороны!
Муж стал более бережно ко мне относиться, прислушиваться к моим словам, учитывать мои интересы и чаще со мной советоваться, чего раньше мне очень не хватало. Что ещё приятнее, он начал делать мне спонтанные подарки, что вообще было ему чуждо))
Помню, что ещё до получения новой профессии, которая спасла мою семью от краха, меня зацепила фраза:
"Начните заниматься любимым делом, и это решит остальные задачи!"
Любимое дело - это такая сфера деятельности, в которой мы раскрываем свои сильные стороны, способности, креативность, и это нас вдохновляет и заряжает, мы чувствуем здесь себя ценными и полезными.
Это действительно крайне важно! Это о любви к себе и другим, это об уважении, а не об эгоизме.
Ведь делая что-то с любовью и желанием привнести пользу другим, мы проявляем уважение как к себе, так и к людям.
В этом и есть вся суть самореализации:
"Все начинается с себя"
И именно поэтому я считаю, что:
✨️ Самореализация - это ключ от всех дверей и основа благополучия✨️
Поэтому, если вы хотите устроить свою личную жизнь, и вам это никак не удаётся, то возможно, что настало время уделить должное время себе в несколько ином ракурсе, и "лёд тронется"🏞
Хотите узнать, какую систему я выработала, опираясь на свои знания и опыт, которая поможет вам как наладить и построить достойные отношения, так и продвинуться в делах?
Чтобы вы начали уже в ближайшие недели ощущать приятные перемены и радоваться жизни?💃
Заполните эту короткую анкету
👉https://forms.gle/yNMaLAhi1nvBUBsBA
и я вышлю вам пдф-план "раскрытия ваших ресурсов пошагово"
С верой в ваш успех,
Кристина
